8月の配信

今月の特集はみなさんが気にしている塩分です。
無理なくできる減塩のコツを身につけましょう。 ちょっと気をつけるだけでかなりの塩分が減らせます。
注 意 味覚が低下している状態で減塩をし過ぎると食が進まず 低栄養になる恐れがあります。 体調に合わせて減塩してください。